Invisalign箍牙日誌(5) – 清潔牙齒小包包

之前有提及，帶Invisalign透明牙套箍牙，效果理想與否取決於客人的自律與恆心，帶牙套的時間愈長，牙齒移動速度與位置愈理想，一天帶22小時最理想，只帶18-20小時只算合格。

每次飲食都需要除牙套，又不是一日三餐都可以在家解決，然後快快食完快快刷牙帶牙套，那如何將牙套離口的時間減至最低？

相信大部份Invisalign用者，都會隨身携帶清潔用具，以便在任何地方都可以線牙刷牙清潔。我平時很怕用手袋或帶任何東西在身，就算帶都一定要輕身、體積細小。現在我就會隨身帶著這個特為箍牙而設的小包，配件如下：

之前在夏威夷買LeSportsac小型包包，只有3吋x4吋，貪LeSportsac夠輕又防水。

迷你旅行裝牙膏，平常超市買到的旅行裝(0.85 oz)牙膏較大，但這個每半年到牙醫洗牙時送的迷你裝(0.75 oz)剛剛好！

旅行裝伸縮牙刷，特別喜歡這種設計，蓋不分開又有氣孔，牙刷用畢後容易乾透，減少細菌窩藏。

迷你牙線，也是洗牙禮品，跟個大銀差不多大，非常的式，大愛！

牙籤型一次用牙線，有時有些場合不方便劈大個口線牙，可以用這些比較內歛！

最後還有體積最大的牙套盒，在外用餐時，要先把牙套除下，最好先用水沖沖減低口水味。當然你可以用紙巾包住，但又濕又怕壓扁或大意遺失，最好都是用個盒存好。牙醫會在你帶第一對牙套時給你1-2個牙套盒。而這個牙套盒是一個在美國專門售買牙科用品的網站購買的，3美元一個，我一次過買了幾個放在公司/家/手提。

將所以東西放在包包，大小剛剛好又輕身，在外刷牙也很方便，令整件事都開心點！

這只要我的流動清潔包包，公司及家另有家庭裝不迷你的刷牙。下次再講如何清潔牙套。