正式踏入秋天了,今早9時出門上班時只有攝氏10度,希望今個冬天不會太冷吧!
沒寫blog一排,其實只是悶,生活悶,心情悶。
近排:
1) 自奧運後美國本土電視台不停重播舊節目,晚上悶得瘋,忍不住終於看了一套韓劇“需要戀愛2012”(有點失望)及一套大陸劇“步步驚心”(算好看)。是很後知後覺,但我在港多年也不看亞洲電視劇,所以算是個人突破!最近上班時又不停看「康熙來了」,巡blog寫blog也少了。
2) 因為藥物關係,雖然已吃少了,體重又再逐漸上升,最近磅數更首次出現三位數字,心靈上接受不了,我是不會選擇節食減磅的人,剩下的唯一方法是做運動。
3) 談起做運動,說來慚愧,雖然成為健身室會員近一年了,但因為多多藉口(地點較遠、課程時間不合),只是偶爾週末去一次,完全起不了任何作用。以前沒有工作時,我是在家靠互動電視健身課程定時做運動的,成效不錯,但上班後就停了,看來要的起心肝再開始,唯一的麻煩是每次都要把Blaze關起,因為她見到媽咪坐在地上或跳來跳去一定以為我想跟她玩,不踏死她也會絆倒我!
4) 但暫時又不能開始做運動(藉口真多),因為上星期扭傷了腰,應該是舊患。現在一直痛,坐著站起時扯住整個左邊腰至大腿都痛。在美國扭傷,如果不是骨折,醫生只會叫你吃止痛藥、多休息,等三五七個星期就會好,再痛就安排一年半載都不見成效的物理治療。我兩年前回港時扭傷也是回美忍痛了一個多月等自然好,真懷念香港的鐵打針灸師父!
5) 好想去旅行,去年一月去過炎熱的地方後,覺得在冬天去一次熱帶地方旅行感覺非常「正」,整個寒冬的過程好像縮短了。夏威夷有點遠,坐遊輪到加勒比海是不錯的選擇,現在訂位又有特惠,但老公是那些未到放假前三兩星期也不想下決定的人,現在要他想幾個月後的事他不會理我。
6) 我老公是個不能停下來的人,前一排跑步扭傷腳掌後不能用力,轉了玩爬山單車,個個週末就一去幾小時,有時滿身泥,手腳跌損流著血回家,有一次更說在休息時剛好有一棵大樹在面前倒下,他人走得快避開了但單車就給樹打中。我是連單車也不會踏的人,所以只有在他出門前勸勸「不要跌死啊」。
Hope both of you feeling better soon! Brian's the same about thinking "ahead", it's pretty much pointless to plan with him... I usually just do all the planning and tell him about that, therefore he tells his friends I'm his activity coordinator :-p
回覆刪除[版主回覆09/26/2012 10:39:07]起碼Brian俾你幫佢做決定嘛!我老公係我俾埋錢幫佢攪掂哂佢都唔會俾我做決定架,總知佢未ready我做乜都無用。
佢真係訓得好舒服啵
回覆刪除[nor c回覆09/26/2012 10:45:32]咁佢會好好珍惜囉
[版主回覆09/26/2012 10:39:48]難得一日媽咪抱佢上梳化,爸爸唔俾架。
哈哈,人生就係咁,未必日日都多姿多彩但總算平平安安度過就開心啦!
回覆刪除[版主回覆09/26/2012 10:41:34]如果無扭親就真係平安喇,依家痛到瞓都瞓唔到,希望快啲好翻啦!
US就係咁枯燥唔係我哋都唔回流喇, 無可否認住係一流但有時都好寂莫, 特別係大時大節, 所以唔生細路咩養竉物係啱架, 佢哋真係比好多歡樂你.
回覆刪除[Ivy回覆09/26/2012 15:00:00]哈哈 ~ 文化唔同吖嘛 HK地方淺窄有乜喜慶多數出去食 你做咗半個鬼婆咁耐 都慣啦
[版主回覆09/26/2012 10:42:15]大時大節真係香港熱鬧好多,美國人好怪,大時節都係家人留喺屋企,又唔出街又無嘢攪,悶到死。
hey, all that you mentioned can e solved easily!
回覆刪除1. No good TV programs: read some books that you like or watch some DVD's (movies).
2. Bicycle: you can learn! It will give you some sports + it will consume some of your time.
3. Walk more with Blaze: that is exercise too.
4. Does the medication retain water in your body? If yes, can try another brand/medicine?
[版主回覆09/26/2012 22:14:56]哈哈, 你誤會喇, 我以上寫嘅唔需要解決架. 只係無嘢搵嘢嚟寫(除咗真係希望扭親快啲好翻).
哎呀 扭傷腰骨真係可大可小架, 妳度有無推拿之類可以去做吓呀
回覆刪除我早年因拎得太重嘢都扭傷過, 足足做咗半年推拿, 電療先好番, 還好保險有包咋
KUMA剛啱又嚟咗渡假, 又瘦咗呀陰功
[Jo 姐姐回覆10/08/2012 00:16:10]妳依家好番啲未呀 叫老公幫妳按摩吓啦
二少話因為KUMA之前做完絕育手術後好唔開心 又唔肯食嘢 咪咁瘦囉
呢個星期都係一杯狗糧食足兩日呀
[版主回覆10/03/2012 01:41:08]今日睇咗西醫, 應該係扭傷後壓到啲神經線, 所以一直都痛. 依家要食啲muscle relaxer藥同steroids, 希望消咗腫唔會再壓住!!
我呢邊無華人醫生架, 亦一定唔會有推拿呢啲比較東方嘅治療, 就算有針炙都係西人做, 我信心唔大囉.
點解Kuma會愈來愈瘦?? 純粹因為年紀? 定係有啲小毛病??
不如去睇下chiropractor呀! 我條腰有舊患, 有時好硬都會去睇下架!
回覆刪除[版主回覆10/09/2012 03:07:40]我係壓住啲神經線, 所以隻腳痛, 依家睇咗醫生要食steriods and muscle relaxers, 然後等佢慢慢好啦.