過去幾天，東岸沿海被熱浪襲擊，我家後園的溫度計每天早上大約十時就會上升至華氏100度(攝氏36-37度)，沒有空調的話，在家也會中暑。
因為剛剛成為健身中心會員，週六就跟老公一起做運動，其實是各自修行。差不多半年沒有到健身中心了，踏單車10分鐘便沒有氣，之後只可做舉重、瑜珈、派拉替(Pilates)及拉筋等。實在太長時間沒有拉筋了，筋骨都沒以前柔軟。
這個健身中心的好處，是附有室內室外泳池，100度的氣溫，當然要曬曬太陽，做完運動後，就到泳池一趟。
因為航機誤點，老公週一在家工作，下午居然提議出外走走。我望望溫度計，望望他，以為他開玩笑。跟著他穿上運動鞋，才驚覺他已準備就緒，我唯有死死地氣拿支冰水一起出發。幸好還算有風，但一個多鐘頭的「走一走」，汗流浹背，真難想像老公以前在這種天氣「三項鐵人」啊！
直覺告知，這會是漫長的炎夏。
有時真係覺得啲男人"有自唔在, 攞苦嚟辛". 我老公又係會天時暑熱出去跑同踢個幾鐘足球. 我唔郁, 淨坐喺度睇都搞到成身汗.
回覆刪除[版主回覆06/12/2008 02:00:00]我平時就好少出汗，就算係香港既夏天都少，但係成100度，濕度又高，我返到屋企即刻衝入沖涼房。
你個邊好似真係好熱下woo, 我地明天又會落雨啦, 好似跟住香港天氣咁落大雨...唉~
回覆刪除[版主回覆06/12/2008 02:00:00]今日好D嘞，依家出面88度。
三藩市都開始熱嘞~ 陽光充沛~
回覆刪除[版主回覆06/12/2008 02:03:00]三藩市比我這邊涼好多，我地前幾日夜晚都成80度！
我都好喜歡出汗的感覺呀~~~ hahahaha~~~~
回覆刪除[版主回覆06/12/2008 02:05:00]我見到香港不停落雨，落極都唔停，戥你地唔低。
夏天最好就游水, 不過無我份, 因為只係識田雞式
回覆刪除[版主回覆06/13/2008 08:10:00]淨係曬太陽都好架，多D維他命D。
我地留係室內做運動咋, 上星期我地都有90度, 熱到我唔願郁, 魚魚話係sauna effect, 我先lost 2 lbs喎!!
回覆刪除今個星期落雨, 跌返70幾, 我舒服晒lu!!
[版主回覆06/15/2008 08:42:00]我今日(14號)都有去做 gym 呀！做完出黎好大風雨添！